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befit – dein günstiges Fitnessstudio in Geltendorf

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Hier findest du unsere Trainingspläne für deine Ziele im PDF-Format zum Download:

Frauen

  1. Gesund & Fit – Einsteigerin
  2. Gesund & Fit – Fortgeschritten
  3. Schlank & Fit – Einsteigerin
  4. Schlank & Fit – Fortgeschritten
  5. Sportlich & Fit – Einsteigerin
  6. Sportlich & Fit – Fortgeschritten

Männer

  1. Gesund & Fit – Einsteiger
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  3. Schlank & Fit – Einsteiger
  4. Schlank & Fit – Fortgeschrittener
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